新华社北京6月6日电（记者侠克、王修楠）当代社会中，职责、生计王人离不开电子建筑，尤其是上班族和学生，多数存在高强度用眼的问题。如何缓解眼睛倦怠？高度近视有什么危害？近视了作念激光手术不错一劳久逸吗？听听眼科行家若何说。

　　北京同仁病院副院长魏文斌先容，现时生计格局发生了昭彰变化，岂论是哪个年岁段的东说念主群，王人离不开电子屏幕，这是近视的原因之一，且呈现低龄化趋势。

　　“高度近视的东说念主群跟着年岁增长，一系列眼部器质性病变的发生率也会较健康东说念主群更高，他们亦然主张挫伤致使失明的高危东说念主群。”魏文斌说，“高度近视带来的主张挫伤，过头激发的黄斑病变是弗成逆的，因此提早进行近视防控尤为要害。”

　　行家先容，高度近视会激发多种眼部疾病，比如视网膜脱离等。“视网膜脱离的患者当中，约略70%王人是高度近视眼。”魏文斌说，视网膜脱离当今还莫得药物不错治愈，一朝脱离，独一的治愈要津即是手术，通过手术把脱离的视网膜复位。何况手术越实时，归附的成果越好。

　　北京同仁病院副院长魏文斌在为患者进行手术。新华社发

　　那么，如何灵验缓解眼倦怠？如何幸免度数疯长到高度近视？魏文斌以为，“读屏期间”一定要有利志的减少一次性“读屏”的时分，要难忘“20-20-20”口诀，即使用电子居品20分钟，向20英尺，也即是6米外眺望不少于20秒，不错灵验缓解眼睛的倦怠。北京儿童病院眼科行家李莉也以为，电子居品不错战斗，但要有度。一般三岁以内的孩子漠视尽量不要战斗电子居品，3岁以后可妥贴引入，比如每次10到15分钟，每天为止在1到2小时之内。

　　“永劫分近距离用眼，即使是老年东说念主也一样会加剧近视，是以近视防控不仅是在儿童青少年群体，所有这个词年岁段的东说念主群王人面对着一样的问题。”魏文斌说，漠视每年王人要对眼部进行健康查抄，相配是三个蹙迫的查抄假想，一是查主张，二要测眼压，三要进行眼底像片，这么智商趁早发现眼部的问题并实时治愈。

　　行将插足暑期，若是生计作息不方法、户外四肢不及、永劫分近距离用眼，儿童青少年很容易发生近视或出现度数暴增的情况。

　　行家漠视，家长要督促孩子在暑期保握精采的生计风俗，监督孩子方法作息，多进行户外盛开，要实时对孩子的主张进行查抄。若是孩子一朝出现近视的迹象，家长要趁早罗致措施，除了为止用眼时分以及率领合适的眼镜外，不错采取低浓度的阿托品来缓解近视的发达。

　　如故近视的东说念主群通过激光手术是否能一劳久逸？魏文斌暗示，过程数十年的不雅察，现时各个类型的近视手术从合座技能层面来说是可靠安全的，但安全是相对的，每一种手术类型王人有相应的妥贴证和条目，需要由专科的医务东说念主员通过查抄来判断。另外，术后若是莫得按摄影关的要求科学用眼，仍然有可能会出现主张“回退”。（参与采写：孙媛媛）

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